Zajęcia gimnastyczne seniorów
W tym tygodniu odbyły się kolejne zajęcia Pilates z grupą seniorów. Spokojne i relaksujące ćwiczenia są doskonałą formą aktywności, która poprawia samopoczucie i zmniejsza dolegliwości bólowe ciała. Treningi odbywają się w ramach projektu „Aktywny senior w Miastku” dofinansowany przez Fundację BGK w programie Generacja 6.0 edycja V.